Lai objektīvi novērtētu, vai jūsu svars ir normāls, ir lietderīgi aprēķināt ķermeņa masas indeksu (ĶMI). To aprēķina, pamatojoties uz cilvēka svara un auguma attiecību. Ķermeņa masas indekss palīdz noteikt, vai cilvēka svars ir normāls, palielināts vai jau ir aptaukošanās.

 

Augums (cm)
Svars (kg)

 

 

 

 

 

NOSŪTI MUMS SAVU VEIKSMES STĀSTU

Informatīvais biļetens